odpowiedzi do

dzieki za wszystkie odpowiedzi;) Tak jak mowilem pocwicze z miesiac i dopiero zastanowie sie nad kreatyna + jakis dodatek by lepiej sie wchlaniala:) A co do kumpla to nic go nie powstrzyma =/ Zobaczymy jak to bedzie:D

[...] cykl, właśnie wróciłem do kraju, od 2,5 tyg nie bralem zastrzyku i nie wzialem odbloku. Wszystko wyglada okej, czuje sie tez okej, w jaki sposob wziac odblok i czy w ogole go brac? Dzieki za odpowiedzi. 6 tygodni na takiej dawce to sporo czas na HCG + clom dawki po wypelnieniu ankiety Zmieniony przez - Aleks w dniu 2017-09-12 12:17:26

Damixxx dzięki za konkretną odpowiedź a mam jeszcze pytanko. Chodzi mi o to że oprócz Mass XXL mam na oku TCM Olimpu lub też Creafusion co bedzie lepsze (w praktyce)? Czy poprostu do tego mass xxl dokupić Olimp Kreatyna Powder (1300g w dobrej cenie) ? A może wogóle coś innego polecacie? Czekam na wasze odpowiedzi

Dzięki wielki za odpowiedzi, troche mi to rozjaśniło ;p temat do zamknięcia.

[...] to nie daje rady. czy tak to powinno wyglądać? jeśli nie to w czym może tkwić problem? jestem jeszcze w miare początkujący więc prosze o wyrozumiałość. za wszystkie (p)odpowiedzi dzieki i pzdr Nie rob raz 6 powt a raz 16. Przy danym planie stosuj stala liczbe powt chyba ze trobisz progress ale to juz inna bajka! Moze wydluz przerwy troche [...]

dzieki za odpowiedzi :) przekazalem mu ze lepiej tego nie mieszac :D przynajmniej doszedlem do takiego wniosku po waszych wypowiedziach :P

Ok . To biore się za siebie . Dzięki za odpowiedzi ; ) A co dobrego do jedzenia .?

k***a jak mozna miec problem z wpisaniem 20 pozycji do ankiety ? ja p******e jak oczekujesz profesjonalnej i wartej uwagi odpowiedzi to musisz wypelnic ta j**ana ankiete...

chodzilo mi bardziej o porownanie tych dwoch jak uwazacie :-) ale dzieki za odpowiedzi wybor padl na brauna philipsa wzialem do reki w sklepie i wygladal tandetnie plastikowo Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-10-31 21:06:08

Witam, dzięki za odpowiedzi. Co do kupnego worka wydaje się być lepszy ponieważ uchwyt, które przy samorobnym worku zastosowałbym nie będą takie wytrzymałe. Sorry, że powieliło temat tyle razy, pisałem z telefonu i podczas pierwszego wysłania wyskoczyło mi, że taki temat był tworzony w ciągu 24h i myślałem, że nie wysłało, później wychodził inny [...]

[...] uważasz, że piszę bzdury to widocznie mam 33 na łapce Przy wpisach do profilu trzeba przejść szereg weryfikującyh wiarygodność użytkownika pytań, no tak. większośc twoich odpowiedzi wart jest tyle co papier toaletowy Nie zamierzam się spuszczać intelektualnie przy przygłupich pytaniach, i tak zrobiłem wyjątek przy twojej osobie. Zmieniony [...]

ale konkretne odpowiedzi sa twoją spaecjalnością... przestan więc pisać cos tam bylo jesli nie chcesz porady ...a cos tam weź do jutra oczekuje konkretow- choc i tak z duzym prawdopodobienstwem moge powiedzieć, że odzywka plus jakas pojedyncza forma kreatyny i wystarczy.

[...] rozpisze sam to raz chce info co do srodka bo to co znalazlem w wyszukiwarce to malojak chcesz juz tak bardzo cos wiecej wiedziec to cwicze 7 lat waga 100 kg biceps 45 klatka 120 a cykl ktory to bedzie to naprawde ci nie powiem bo pierwszy to byl 5 lat temu i takie odpowiedzi jak mi tu zapodales to wiesz gdzie mozesz wysylac czekam na konkrety

[...] na karku "dzien dobry" 3x10 martwy ciag Czy do tego treningu powinienem dodac jeszcze jakies cwiczenie?? te co napisalem, ale zalezy to od stazu Jesli tak to prosze o rade jakie najlepiej dodac i napisac ilosc serii i powtorzen. ilosc serii zalezy od stazu, powtorzenia na poziomie 10 Za wszystkie odpowiedzi thx alez prosze bardzo

Stary temat ale te odpowiedzi to bzdury - jeszcze kto przeczyta i sie zawiedzie. Wejscia i zejscia na linie to tylko NOGI I brzuch!!! Ciezko to wytlumaczyc ale polega to mniej wiecej na tym ze lina znajduje sie po zewnetrznej stronie lewej udietej nogi (oczywiscie wisisz juz na rekach na niej) prawa stopa "podbierasz line" spod lewej [...]

[...] w szkole zawodowej i oni tam gotuja smaza itp itd ;D i ona mi odlewa białka... i ulozylem sobie taką kolacje 350g białek z jaj + cebula i papryka + 6 ml oliwy z oliwek i teraz mam pytanie czy cebula + papryka moze byc i czy jajka moga byc podsmazane na oliwie... ( 1 lyzka stołowa ) czy lykac oliwe na żywca? dzieki za odpowiedzi pozdro

Dzięki za odpowiedzi :) interwały 15min jak najbardziej mi odpowiadają , długie sesje na bieżni doprowadzają mnie do obłędu jak dla mnie to cholernie nudne ;p podziwiam ludzi którzy potrafią wytrzymać 30 min plus lub wpadają sobie tylko pobiegać Pozdrawiam

dzieki , czytalem to ale nie daje mi to odpowiedzi , od jakiego ciezaru zaczac ? jak go dostosowac do ilosci serii ? i o ile go zwiekszac i co ile , na dana partie miesci ?

ok ! zamowienie wyslalem na prv do osoby pod nickiem OLIMP... nie dostalem jednak odpowiedzi... wiec zamowie ze strony dzieki !

Pytasz o jakiś trick konkretnie pod zawody czy jesteś początkującym i szukasz odpowiedzi jak sobie poradzić w szkolnej/ulicznej bójce? Jeśli nie masz zbytniej wprawy w chwytaniu, ja bym robił na Twoim miejscu jakieś proste podcięcia, może coś w rodzaju nożycowego obalenia. Jak masz się w parterze zachować? No raczej walki nie wygrasz leżąc na [...]